Trastornos del Sueño y Apnea del Sueño
La Importancia del Sueño en la Salud
Duración y Calidad del Sueño
En adultos, la duración del sueño generalmente oscila entre 6 y 9 horas, con un promedio de 7.5 horas. La percepción de la calidad del sueño es subjetiva y está relacionada con la recuperación física, el refresco bioquímico, la consolidación de la memoria y la regulación emocional.
La Apnea Obstructiva del Sueño como Problema de Salud Pública
La apnea obstructiva del sueño (AOS) es un problema de salud pública que afecta a una gran parte de la población, pero solo un pequeño porcentaje recibe un diagnóstico adecuado.
Enfoques para el Tratamiento de la Apnea del Sueño
Cambios en el Estilo de Vida
La pérdida de peso, cambios en la posición al dormir y evitar el alcohol y sedantes pueden ser efectivos para tratar la AOS relacionada con el sobrepeso.
Terapias con Presión PositivaLas terapias CPAP y BiPAP utilizan máquinas para mantener las vías respiratorias abiertas mediante presión constante o niveles diferenciados de presión.
Dispositivos Orales y CirugíaEn algunos casos, se recurre a dispositivos orales o cirugía, como la reducción del paladar, para tratar la AOS grave o resistente.
Otras Terapias y Consideraciones FinalesLa terapia de posición supina, terapia con presión de aire ajustable, ejercicios de la lengua y la garganta son otras opciones. Consultar a un profesional de la salud es crucial para determinar el enfoque de tratamiento adecuado.
¿Quién me diagnostica?
PARA DAM ORTHOAPNEA
Protocolo de Detección y tratamiento del SAOS
¿Qué pruebas me puedo realizar?
Cómo funciona la poligrafía cardiorrespiratoria
¿Qué es OrthoApnea?
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Número de registro Sanitario:E08038452